Se sei padrone del tuo respiro,sei padrone del tuo corpo,sei padrone della tua mente,sei padrone della tua vita!(M. Maric) Ognuno di noi esegue mediamente 14-16 atti respiratori al minuto, cioè oltre 800 respiri ogni ora… più di 20’000 al giorno, tutti i giorni! I nostri polmoni sono una realtà molto complessa, perfettamente strutturata e suddivisa […]