Percorso di Ginnastica Posturale per piccoli gruppi
I pilastri più importanti della nostra longevità.
Sono i nostri geni a stabilire quanto e come invecchieremo?
Si e no: anche il nostro stile di vita condiziona parecchio il processo di invecchiamento. La scienza presume che uno stile di vita sano possa influenzare per oltre il 70% un invecchiamento in salute.
Seguendo un’alimentazione equilibrata, facendo movimento e dormendo a sufficienza aiutiamo in nostro organismo a restare in salute a lungo.
Con il Percorso Longevity troverete:
● Una valutazione individuale posturale
● Una visita con una nutrizionista.
● Sedute in piccolo gruppo di ginnastica posturale.
● Passeggiate terapeutiche.
INFORMAZIONI
I corsi di Pilates sono gestiti dallo studio Fisioteam Sarzana presso il Centro Medico Attivati (Via Variante Aurelia 135b, Sarzana) e sono tenuti dal Dott. Francesco Porto.
I corsi sono a numero chiuso e composti da piccoli gruppi di persone.
Per informazioni o iscrizioni:
Dott. Francesco Porto, Tel. +39 349 195 9809
Per informazioni potete visitare anche la pagina Facebook dedicata cliccando qui.