Studio Fisioteam augura a tutti Voi Buone Feste! Che possiate passare questi ultimi giorni dell’anno in serenità e che il 2022 possa essere per tutti un anno migliore. AUGURI!
Autore: Fisioteam Sarzana
Gianfranco: “Sono molto contento! Ieri sono tornato a fare 45 minuti con la maestra di Tennis. Sono riuscito a rispondere a colpi di diritto e di rovescio sollecitando la caviglia che ha risposto molto bene sia subito dopo che durante la notte. Anche stamani mi sono svegliato e non ho avuto assolutamente alcun problema. Dopo […]
Al termine di questo anno difficile per tutti vogliamo farVi sentire la nostra vicinanza e augurare a tutti voi di passare questi giorni di feste particolari serenamente. Che l’anno nuovo possa essere l’inizio della fine di un incubo e possa portare nuova luce!
Ci è stata segnalata difficoltà ad aprire l’ultimo articolo pubblicato relativo alla seconda parte degli esercizi dedicati alla lombalgia. Abbiamo risolto i problemi e l’articolo è visualizzabile al link seguente: Ringraziamo di cuore gli utenti che ci hanno segnalato il disservizio e vi porgiamo le nostre scuse. Vi ricordiamo che il servizio clienti di Fisioteam […]
Integrazione di esercizi terapeutici Di seguito potete scaricare la versione pdf dell’articolo con la scheda degli esercizi. In base al nostro recente articolo sulla ginnastica posturale per il dolore lombare, che potete visitare cliccando qui, vi segnaliamo una sequenza di altri esercizi terapeutici, fondamentali da integrare a quelli già presenti. Vi ricordiamo che prima di […]
Il Dolore nella regione lombare Versione PDF dell’articolo scaricabile al link a seguire. La lombalgia, nota come il classico “mal di schiena” o anche “dolore ai lombi”, colpisce la regione lombare. Essa è molto più frequente in età adulta, di intensità variabile, e l’80% della popolazione la sperimenta almeno una sola volta nel corso della […]
Il Dolore tra le Scapole Versione PDF dell’articolo scaricabile al link a seguire. In breve diamo una descrizione, molto sintetica, della parte toracica. Tenete presente che si cercherà di trattare l’aspetto muscolo-scheletrico e le possibili cause meccaniche del dolore interscapolare. In casi di dubbia origine o di insorgenza acuta ed improvvisa si consiglia di sentire […]
Cosa sono, come si manifestano e cosa possiamo fare! Le contratture muscolari sono molto frequenti tra le persone che fanno sport, ma non solo! Non sono “lesioni”, a differenza di quello che uno può pensare non sono né stiramenti e nemmeno strappi del tessuto muscolare. Sono spasmi involontari del muscolo scheletrico ( e ciò tradotto […]
Dal 06/04/2020 il Dott. Marco Forni ha ripreso a visitare esclusivamente previo appuntamento telefonico, preso direttamente chiamando il +39 328 6772803 , per problematiche ritenute urgenti. I pazienti dovranno rispettare le seguenti indicazioni: dovranno essere dotati dei dispositivi di protezione individuale (guanti e mascherina); non devono essere sottoposti alla misura di quarantena; non devono essere […]
Se sei padrone del tuo respiro,sei padrone del tuo corpo,sei padrone della tua mente,sei padrone della tua vita!(M. Maric) Ognuno di noi esegue mediamente 14-16 atti respiratori al minuto, cioè oltre 800 respiri ogni ora… più di 20’000 al giorno, tutti i giorni! I nostri polmoni sono una realtà molto complessa, perfettamente strutturata e suddivisa […]